Concello: Ribadeo
Parroquias: Covelas e Cedofeita
Distancia: 14 km
Percorrido: O punto de partida é o restaurante A Pena, en Vilela; desde onde se van seguindo as indicacións do camiño de Santiago ata pasar a igrexa de San Vicente de Cubelas e saír á estrada no barrio do Esfolado. Deixase o camiño para baixar ao río por unha pista asfaltada que sube a Cedofeita por o lateral da Casa Grande. Percorrendo a súa fachada, e camiñando uns metros mais vólvese a chegar ao río, que marca o cambio de parroquia. Á dereita sube un camiño á sombra de castiñeiros ao Pedregal e San Antonio, chegando a cápela de O Viso onde se pode descansar contemplando a panorámica do val.
Avánzase cara ao leste, para ver a fonte do Sueiro, en Requiande, e unha ponte sobre o rego Queixoiro con o que volvemos ao Río Grande para dirixirnos a Salcedo, por os camiños e carreiros da súa marxe esquerda, augas abaixo.
Despois da presa, xunto ao muíño, crúzase de novo o río, para subir a visitar o lugar que foi O Castro da Pumarega. Ao baixar atravesaremos o río e As Anzas, e xunto á escola, por unha pista de terra regresaremos ao punto de partida
Teresa Díaz Estévez
